¿Te cuesta dormir por las noches?
Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para mejorar el descanso, esta meditación es perfecta para quienes sufren insomnio ocasional.
Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.
Ponte los auriculares y respira profundo.
Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.
➡️ Haz clic website aquí para verla ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA